{"id":1144,"date":"2016-05-20T17:48:54","date_gmt":"2016-05-20T15:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/?page_id=1144"},"modified":"2025-11-18T15:42:31","modified_gmt":"2025-11-18T14:42:31","slug":"gruppi-per-tutti-i-livelli","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/gruppi-per-tutti-i-livelli\/","title":{"rendered":"Gruppi per tutti i livelli"},"content":{"rendered":"<p>Tre tipologie di gruppi contraddistinte da nomi diversi per identificare facilmente il livello di preparazione dei cicloturisti:<\/p>\n<h2>Gruppo Espresso<\/h2>\n<p>\u00c8 il gruppo dei \u201cduri\u201d, dei ciclisti pi\u00f9 in forma che hanno nelle gambe almeno 1.000 km di durissimo allenamento. Per il gruppo Espresso i percorsi possono variare da 70 a 130 km senza pause, con velocit\u00e0 medie orarie di 21-28 km.<\/p>\n<h2>Gruppo Cappuccino<\/h2>\n<p>E&#8217; Il gruppo che coniuga una discreta preparazione alla voglia di godersi anche il paesaggio. La lunghezza dei percorsi per il gruppo pu\u00f2 variare da 60 a 100 km con almeno una pausa cappuccino all&#8217;interno del tragitto, con medie orarie di 15-21 km.<\/p>\n<h2>Gruppo Latte Macchiato<\/h2>\n<p>Se volete godervi il paesaggio e la vacanza, questo \u00e9 ci\u00f2 che fa per voi! Percorsi brevi e poco impegnativi, per chi non ha nessuna fretta, con velocit\u00e0 medie orarie di 15-18 km. Tutti i gioved\u00ec, percorsi di 30 km fra dolci pendii e antichi castelli&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tre tipologie di gruppi contraddistinte da nomi diversi per identificare facilmente il livello di preparazione dei cicloturisti: Gruppo Espresso \u00c8 il gruppo dei \u201cduri\u201d, dei ciclisti pi\u00f9 in forma che hanno nelle gambe almeno 1.000 km di durissimo allenamento. Per il gruppo Espresso i percorsi possono variare da 70 a 130 km senza pause, con [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"class_list":["post-1144","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1144"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1144\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hotelfedora.it\/bikehotel\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}